Bols chantants
Formation thérapeute en sonothèrapie, bols chantants planétaires chez Cristal - Line à Echallens, en Suisse.
C’est quoi ?
Les bols chantants planétaires sont sans doute les instruments les plus emblématiques de la sonothérapie. C’est d'ailleurs mon tout premier bol qui m’a guidée à me former et à comprendre comment l’utiliser avec justesse.
Les bols que j’utilise émettent des fréquences spécifiques calculées à partir des cycles planétaires par le mathématicien suisse Hans Cousto. Grâce à un assortiment de 44 fréquences différentes, il est possible d'effectuer un travail sur-mesure et très ciblé selon les besoins.
Lorsqu'un bol chantant est frappé ou frotté avec une mailloche, il entre en vibration et émet un son complexe, composé d'une note fondamentale et de multiples harmoniques. Ces vibrations se propagent dans l'air et, lorsque le bol est posé sur le corps, traversent directement les tissus. L'eau contenue dans nos cellules amplifie la transmission de ces ondes, offrant un véritable massage interne profond.
Déroulement d’une séance avec les bols chantants
La séance commence par un temps d’échange afin de déposer ce qui est présent et de poser une intention pour ce moment.
À l’aide d’un jeu de cartes, un outil intuitif et précieux, nous choisissons ensemble les fréquences qui accompagneront la séance.
Installée confortablement, assise ou allongée, vous vous laissez ensuite porter par les vibrations des bols chantants dans un espace de détente, de lâcher-prise et de reconnexion à soi.
La séance se termine par un retour en douceur, un temps d’intégration et, si vous le souhaitez, un partage des ressentis.
Un moment pour soi, une pause hors du temps, une invitation à ralentir et à se déposer.
Bénéfices :
Les séances avec les bols chantants peuvent accompagner les personnes traversant des douleurs persistantes, des périodes de stress, de fatigue ou des moments où la vie semble manquer d’élan.
Cette approche naturelle et complémentaire invite à un retour à soi. À travers les vibrations et les sonorités des bols, l’expérience se déploie sur plusieurs dimensions : physique,
émotionnelle, psychique et spirituelle.
Un temps pour apaiser, relâcher les tensions et renouer avec une relation plus douce et plus consciente avec son corps.
Réserver un soin
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