Bols chantants

Formation thérapeute en sonothèrapie, bols chantants planétaires chez Cristal - Line à Echallens, en Suisse.

C’est quoi ?

Les bols chantants planétaires sont sans doute les instruments les plus emblématiques de la sonothérapie. C’est d'ailleurs mon tout premier bol qui m’a guidée à me former et à comprendre comment l’utiliser avec justesse.

Les bols que j’utilise émettent des fréquences spécifiques calculées à partir des cycles planétaires par le mathématicien suisse Hans Cousto. Grâce à un assortiment de 44 fréquences différentes, il est possible d'effectuer un travail sur-mesure et très ciblé selon les besoins.

Lorsqu'un bol chantant est frappé ou frotté avec une mailloche, il entre en vibration et émet un son complexe, composé d'une note fondamentale et de multiples harmoniques. Ces vibrations se propagent dans l'air et, lorsque le bol est posé sur le corps, traversent directement les tissus. L'eau contenue dans nos cellules amplifie la transmission de ces ondes, offrant un véritable massage interne profond.

Déroulement d’une séance avec les bols chantants

La séance commence par un temps d’échange afin de déposer ce qui est présent et de poser une intention pour ce moment.

À l’aide d’un jeu de cartes, un outil intuitif et précieux, nous choisissons ensemble les fréquences qui accompagneront la séance.

Installée confortablement, assise ou allongée, vous vous laissez ensuite porter par les vibrations des bols chantants dans un espace de détente, de lâcher-prise et de reconnexion à soi.

La séance se termine par un retour en douceur, un temps d’intégration et, si vous le souhaitez, un partage des ressentis.

Un moment pour soi, une pause hors du temps, une invitation à ralentir et à se déposer.

Bénéfices :

Les séances avec les bols chantants peuvent accompagner les personnes traversant des douleurs persistantes, des périodes de stress, de fatigue ou des moments où la vie semble manquer d’élan.

Cette approche naturelle et complémentaire invite à un retour à soi. À travers les vibrations et les sonorités des bols, l’expérience se déploie sur plusieurs dimensions : physique,
émotionnelle, psychique et spirituelle.

Un temps pour apaiser, relâcher les tensions et renouer avec une relation plus douce et plus consciente avec son corps.

Réserver un soin

Témoignages

  • Stéphanie

    J’ai eu la chance de vivre un bain sonore qui m’a profondément touchée. Je ne m’attendais pas à être autant marquée par la puissance des vibrations. Elles traversent le corps en douceur, procurant un profond apaisement du corps et du mental. Les senteurs et les sons créent une véritable parenthèse de sérénité, propice au lâcher-prise. Une expérience unique qui permet de se reconnecter à soi-même et de retrouver un bel équilibre intérieur. Je recommande cette expérience à toutes les personnes qui souhaitent s’offrir un moment de bien-être et de ressourcement.

  • Fabrice

    Un soin aux bols chantants d'Anne est une véritable parenthèse de bien-être. Le cadre particulièrement apaisant nous met dans de bonnes dispositions. Anne possède une belle énergie, une écoute et une bienveillance qui permettent de lâcher prise en toute confiance. Ses soins m'ont notamment beaucoup aidé pour mes maux d'estomac, en plus d'apporter un apaisement. C'est à chaque fois une expérience profondément bénéfique que je recommande vivement.

  • Maryline

    Je n’avais jamais fait de séance avec des bol tibétains, j’ai été agréablement

    Surprise. Je me suis retrouvée transportée avec ces sons et ces vibrations, je me suis sentie comme

    Dans un petit cocoon de calme et de détente grâce à Anne, Merci beaucoup, je reviendrai 😉

  • Ludo

    Faire un soin aux bols chantants avec Anne, c’est faire un voyage qui nous permet de ressentir les énergies qui circulent dans notre corps à travers des vibrations intenses, des sons apaisants ainsi qu’une douceur rassurante.

    Je me suis senti apaisé, connecté et pleinement absorbé par le soin que je recevais.

    Anne a été très professionnelle et à l’écoute durant ce moment de bien-être qu’elle m’a procuré. J’en suis sorti plus léger et ressourcé. Je recommande vivement cette belle parenthèse de sérénité.

  • Auré

    Je recommande Anne les yeux fermés pour ses voyages avec les bols chantants. 

    Ses séances sont faites avec énormément de présence, de douceur et de soin. Ce sont pour moi de véritables voyages intérieurs, profonds et puissants, toujours guidés par une intention claire.

    Même lorsque certaines sensations peuvent être inconfortables, je ressors à chaque fois profondément détendue, apaisée et surtout… plus en vie.

  • Sébastien

    J’ai fait un soin aux bols chantants avec Anne et j’ai vraiment passé un bon moment. C’était une première pour moi et j’étais curieux de découvrir cette expérience.

    La séance m’a permis de bien me détendre et j’ai été assez surpris par l’effet des sons et des vibrations des bols. Je suis ressorti vraiment relaxé et ça m’a fait beaucoup de bien.

    Une très belle découverte que je referais avec plaisir. Je recommande vivement un soin avec Anne à toutes les personnes qui ont envie de s’accorder un moment de détente ou qui souhaitent tout simplement se faire du bien.

  • Blaise

    Une séance intense et pleine d émotion, j’en suis ressorti vraiment chamboulé. 

    Merci pour ce bon moment.